痛定思痛的意思：[tòngdìngsītòng]

指悲痛的心情平静以后，回想当时所受的痛苦。

痛定思痛百科解释：痛定思痛是指悲痛的心情平定之后，回想当时的痛苦。

痛定思痛的详细解释：痛定思痛 [tòng dìng sī tòng]

指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

境界危恶，层见错出，非人世所堪。～，痛何如哉！ ◎宋·文天祥《指南录后序》

痛定思痛的近义词：悲痛欲绝，切肤之痛，柔肠百结，痛不欲生，不堪回首痛定思痛的反义词：悠然自得，至死不悟痛定思痛的出处：宋·文天祥《指南录后序》：“呜呼！死生昼夜事也；死而死矣；而境界危恶；层见错出；非人世所堪；痛定思痛；痛何如哉！”

痛定思痛典故：宋德佑元年（公元1275年），元军逼近南宋都城临安（今浙江杭州）。为解朝廷燃眉之急，文天祥毅然辞去右丞相的职务，以资政殿学士的身份前往元营谈判，并伺机窥察军情。到元营后，文天祥慷慨陈辞，痛斥了元军南侵的罪行。元军统帅伯颜被其才华折服，企图劝他归顺元朝，但遭到文天祥的严辞拒绝。

不久，元军强迫文天祥跟随贾余庆一起前往元朝的京城大都。文天祥本欲以死明志，但想到国恨家仇，就忍辱负重跟随贾余庆一同前往。船到京口（今江苏镇江）时，文天祥趁人不备，乘上一条小船逃走，碾转来到了真州（今江苏仪征）。他把敌人的军情虚实告诉了真州守将苗再成，又写信给淮东、淮西两位边帅，约他们联合行动，驱逐元军。不料，驻守扬州的淮东边帅李庭芝以为文天祥已投降元军，这回是来代敌人骗取扬州城的，就下令逮捕他。文天祥百口莫辩，只得出城，从此改名换姓，死里逃生，一路渡海南下，来到福州。

逃亡路上，文天祥写下了许多爱国诗篇，后来汇集成《指南录》。他在《指南录后序》中叹道：“生与死是像昼夜转移一样平淡的事。死了也就算了，但是艰难险恶的处境反复错杂出现，不是人世间所能忍受得了的事情。痛苦的事情过了之后，再回想起当世的痛苦，这种痛又是多么深刻啊！”

2、妻子过世虽久，但痛定思痛，每次摩挲遗物，他内心仍然好捨不得。

3、经过这场大水灾后，政府当局是否该痛定思痛地去考虑更妥善的防洪措施呢？

4、这场高楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之餘，应去订出更完善的消防对策。

5、父母之丧，如何能忘？痛定思痛，痛何如哉！

6、事情过去虽久，但痛定思痛，尽是血泪斑斑，如何能忘？

7、工人们看着重建的厂房，痛定思痛，深深地认识到加强防火措施的重要性。

8、凡经历过这场劫难的人回首往事，痛定思痛，都感慨万分。

9、事故已过去了，痛定思痛，一定好好分析原因，总结教训。

10、犯了错误后，你要痛定思痛，认真总结教训才对。

11、事故已经造成，痛定思痛，该好好分析原因，总结教训。

12、正常的做法就是用一些名人故事名人名言做指导。但是从实践上来说只能自我调节，学会痛定思痛，找到解决问题的方法，避免出现类似问题。

13、那些年里，社会动荡，昏天黑地，损失之重，岂是数字算得尽的，痛定思痛，人们从中吸取的教训是深刻的。

14、总是失败和总是成功的人最大的区别就是遇到失败的时候是把责任都推到别人身上呢，还是痛定思痛自省己身呢。